Virtual Fitness Space

你好,我是Timo,专业的健身教练及减肥专家,是这个网页的创始人。我是德国人,目前居住在新加坡。我创建了这个网站,VFS完美身材课程和个性化烹饪书,希望帮助更多的人达到梦想中的最佳身材,让我的分享更有意义。这就是我所要达到的初衷。...

VFS完美身材初级课程

你将会学习如何通过正确的训练来使肌肉最大化,以及由科学证明的训练计划,以确保最快速的健身结果,同时你会获得为你度身定制的个性化烹饪书,其中包含很多美味的食谱,来达到你梦想的身材

VFS完美身材高级课程

这个课程是用经过科学验证的训练系统,把你的训练提升到一个全新的水平,你会得到为你个人定制的个性化烹饪书,其中包含阔了很多美味的食谱,可以实现你所有的健身目标,比如减脂和增肌。

VFS完美身材个性化烹饪书初级

获得为你度身定制的个性化烹饪书以及许多美味的食谱,通过完美的饮食来实现你梦想的身材

VFS完美身材个性化烹饪书高级

你将会得到一本为你度身定制的个性化烹饪书,里面包含很多美味的食谱,让你的健身饮食达到最佳水平以实现你所有的健身目标,比如减脂或增肌

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